Lång dag

Idag har det varit fullt upp hela dagen. Klev upp 06:30 och åkte med tåget som gick 07:30. Klockan 09:00 hade vi förseminarium som var helt onödigt för vi inte fram inte fram till något speciellt. 10:15 hade vi det riktiga seminariet som också kändes helt onödigt för vi gjorde inte speciellt mycket. Sen var det lunch och jag åt pastabuffé. Mycket gott! Det finns olika pastasorter att välja på, en massa (typ 3-4 stycken) olika såser och en massa olika grönsaker och annat gott. 13:15 var det föreläsning. Jag var så trött så att jag höll på att somna. Jag fick verkligen kämpa för att hålla mig vaken och det var med nöd och näppe som jag klarade mig. Jag orkade inte vara kvar på hela, så jag gick i pausen. 16:40 var jag hemma och det blev det mat igen. Sen vila en stund och sen iväg på innebandyträning.

Imorgon är jag ledig och då ska jag gå till gymmet. Jag har inte varit där någonting den här veckan vilket inte alls känns bra. Jaja, man får kanske ha såna veckor ibland?

Read Full Post »

Jobb och match

Har suttit och läst till seminariet nyss och nu orkar jag inte läsa mer. Det får räcka för idag nu. Har inte mycket kvar i alla fall. Jag hade tänkt att jag skulle gå till gymmet idag, men jag hade ingen lust alls idag. Så det får vänta till en annan dag. Troligen på fredag. Då ska jag nog köra ett helkroppspass.

Idag ska jag jobba, 14 – 21. Det var längesen jag jobbade nu. Det är nästan tre veckor sen. Synd att jag inte får jobba på dagen någon gång, så att jag kan fixa så att jag får ge medicin. Det blev aldrig av att jag gjorde det i somras.

Efter jobbet ska jag spela match. Ska försöka se till så att jag får gå lite tidigare från jobbet så att jag kan vara med på dom två sista perioderna i alla fall.

Read Full Post »

Kycklingröra

Självklart glömde jag att knäppa kort på kycklingröran… Men här kommer receptet:

Kyckling, Purjolök, Paprika, Creme fraiche, Tacokrydda och  Chilisås. Jag hade även i körsbärstomater idag.

Det är bara att blanda ihop allting och sen äta. Jag vet inte exakt hur mycket av allt jag har tagit, så det är bara att ta så mycket eller lite man känner för av allt.
Uppdatering: Man måste självklart steka kycklingen först.

Read Full Post »

Pilatesboll

Idag klev jag upp vid tio, åt frukost och kollade lite på internet. Vid ett tog jag en promenad till ÖB för att handla lite saker och när jag kom hem körde jag lite övningar på pilatesbollen. Ska försöka börja använda den lite mer för att bygga upp lite bättre bålstabilitet. Jag skulle även vilja prova att köra lite yoga, så jag har fixat en yogadvd nu som jag ska testa någon dag. Jag behöver verkligen bli lite mjukare i musklerna.

Lite senare kommer det ett recept på en god kycklingröra som jag har hittat på en annan blogg!

Read Full Post »

Förra veckans träning

Det var länge sen jag skrev ”veckans träning” nu, så här kommer förra veckans träning:

Måndag: Löpning (Uppvärmning + Nedjogg från gymmet) 24 min, Gym 30 min, Innebandy 90 min

Tisdag: Powerwalk 48 min, Styrketräning hemma 10 min

Onsdag: Gym 35 min, Innebandy 60 min

Torsdag: Innebandy 60 min

Fredag: Vila

Lördag: Löpning 38 min 48 sek, 6 km

Söndag: Innebandymatch 60 min

Totalt: 456 minuter

Read Full Post »

Skooor

Det finns ju så sjukt många snygga skor nu och jag kan inte välja vilka jag vill ha.

Read Full Post »

Muntliga uppgiften avklarad

Idag hade vi den där muntliga uppgiften, det gick bra. Sen åkte jag hem, sov en stund och sen åkte jag och handlade. Så nu är kylskåpet välfyllt igen. Igår var det ganska tomt när vi kom hem. Det har inte hunnit hända mycket mer idag. Snart är det innebandyträning. Imorgon blir jag bara hemma hela dag och jag kommer troligtvis gå en sväng till gymmet.

Jag hittade förresten en likadan klubba på Intersport i Falun i fredags. 650 kr, kostade 900 kr från början!

Read Full Post »

Händelserik helg

Det har varit en händelserik helg. Två långa bilturer, kalas, löpning, Perssons Pack, match och sopsortering. Kanske inte så jättemånga saker, men det har gått fort och varit roligt i alla fall. Matchen vann vi med 7-3, mycket skönt eftersom vi inte spelade riktigt så bra som vi kan. Det är bara att ladda om till nästa söndag. Då blir det första hemmamatchen. Efter matchen, som var i Örebro, åkte jag till Kungsör och sopsorterade. Inte så kul, men det är lättförtjänta pengar till laget.

Read Full Post »

Katja

Katja har legat och myst i min säng nu morgonen. Inte så genomtänkt av mig kanske, men det är inte så ofta jag träffar någon katt över huvudtaget. Och vem kan säga nej till en söt katt som kommer in och jamar?

Read Full Post »

Alfta

Nu har jag varit vaken sen va 8:30, skrivit klart mitt tills på måndag, packat klart, ätit frukost och gjort mig klar. Så snart bär det iväg till Alfta. Jag ska åka lite tidigare och stanna på ett köpcenter i Falun och där ska jag träffa Niklas som åker från Västerås. Ska försöka hitta någon bra innebandyklubba. Min favorit börjar falla ihop, så jag måste hitta en ny favorit.

Read Full Post »

Balklänningen

Provade nyss balklänningen jag hade under studenten. Den var för stor! Om jag ska använda den igen får jag, eller någon annan, sy in den.

Read Full Post »

Flyga

Det är så underbart skönt att slippa vänta tio minuter på att man ska kunna göra någonting med datorn när man startat den! Okej, inte riktigt tio minuter men i alla fall nästan fem.

Idag ska jag försöka få lite plugg gjort, men först ska vi åka till Köping en sväng och fl
yga och handla lite på Willys. Jag hade tänkt att jag skulle gå till gymmet en sväng idag på dagen, men jag känner att jag behöver vila lite till innebandyträningen ikväll. Igår var inte träningen speciellt bra. Eftersom träningen är så sen, 20:30 – 22:00, är det svårt att komma igång. Det känns som att kroppen har gått och lagt sig redan. Hoppas att det blir bättre idag i alla fall!

Imorgon bär det av till Alfta!

Read Full Post »

Gruppuppgift

Idag har jag varit en sväng till skolan igen. Nu håller vi på med en gruppuppgift som ska vara klar på måndag. Den är muntlig, så vi har valt vad vi ska prata om idag och så ska varje person skriva om den grej s0m den ska prata om. Så jag behöver inte åka dit något mer den här veckan. Mycket skönt! När jag kom fram med tåget cyklade jag till gymmet och var där i ca 40 minuter och nu sitter jag här och väntar på att Niklas ska komma hem någon gång så jag får min dator!

Ikväll är det innebandyträning!

Read Full Post »

Ingen dator

Idag har jag varit i skolan igen. Vi hade ingen seminarieledare idag, hon var hemma med vård av sjukt barn. Men hon som har den andra gruppen var där och tog närvaro, så det var bra att jag var där ändå. Klockan 13:15 hade vi föreläsning, men jag orkade inte stanna för föreläsningarna hittills har inte varit så bra.

Det blev ingen dator idag heller. Niklas hade ingen lektion så han åkte aldrig till Västerås. Väldigt besviken blev jag… Men imorgon får jag den i alla fall.

Nu på kvällen har jag bakat blåbärsmuffin, varit ute på en promenad och gjort lite magövningar.  Vi har även slängt in två maskiner tvätt som det snart är dags att hämta.

Read Full Post »

Rodd = Jobbigt

Idag har jag varit hemma, väldigt skönt att inte behöva göra någonting. Jag har i alla fall varit på gymmet en sväng. Idag testade jag roddmaskinen och jäklar vad jobbigt det var. Jag körde  2000 m på ca 10 minuter och på slutet var det jobbigt. Borde kanske köra med den mer? Jag sprang till och från gymmet och det blev ca 2,5 km, lite mer. Sen hem, äta lite och sen kolla på ett avsnitt av 24.

Vid 17:00 kom Niklas hem och då blev det korvstroganoff och ris. Mycket gott! Sen iväg på innebandyträning. Det var rolig idag, lite nya övningar och så. Idag var det en som var där med lite klubbor som man kunde få köpa billigare, men jag hittade ingen jag ville ha.

Read Full Post »